Zen : de la méditation bouddhiste au « reste zen »

Le zen est une école du bouddhisme japonais centrée sur la méditation. Comme adjectif familier, zen signifie calme, serein, détendu.

Zen a deux vies en français. Dans les livres de spiritualité, c'est une école du bouddhisme. Dans la conversation, c'est un adjectif qui veut dire calme. Un mot de méditation japonaise est devenu le conseil qu'on donne à un ami énervé : reste zen.

Formes

EmploiFormeExemple
Nomle zenla pratique du zen
Adjectif masculinzenun garçon zen
Adjectif fémininzenune ambiance zen
Plurielzen (ou zens)ils sont zen
Dérivézénitudefamilier, plaisant

Exemples

Un voyage à travers quatre langues

Le mot a parcouru une longue route. Le sanskrit *dhyāna*, « méditation », est devenu *chan* en chinois, puis *zen* en japonais, avant d'arriver en Europe au XXe siècle. Le zen insiste sur la méditation assise, le *zazen*, plutôt que sur l'étude des textes. Le mot plaisant zénitude, formé sur le modèle de *plénitude*, est apparu bien plus tard, dans la langue familière. Pour approfondir la pratique, on rapproche souvent le zen du yoga, qui vient pourtant d'une autre tradition.

Zen s'accorde-t-il au pluriel ?

L'usage majoritaire le laisse invariable (*elles sont zen*), mais « zens » se rencontre et n'est pas fautif.

Le zen est-il une religion ?

C'est une école du bouddhisme ; certains l'abordent comme une spiritualité ou une discipline de méditation sans dimension religieuse.

Sources

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