Sauna: banho de calor que veio da Finlândia
Sauna é um ambiente quente, de ar seco ou úmido, usado para relaxar e suar. A palavra e o costume vieram da Finlândia.
Sauna é uma palavra finlandesa que o mundo adotou sem traduzir. Na Finlândia há cerca de três milhões de saunas para uns cinco milhões e meio de habitantes, o que faz dela quase um item de cada casa. No Brasil, é mais comum em academias, clubes e hotéis.
- Cabine ou sala de calor. *Fomos à sauna depois do treino.*
- Estabelecimento com sauna. *Reservou o dia numa sauna.*
- Lugar muito quente (figurado). *O ônibus virou uma sauna.*
- Tipo de banho. *Sauna seca é diferente da sauna a vapor.*
Formas
| Forma | Palavra | Exemplo |
|---|---|---|
| Substantivo feminino | sauna | A sauna está quente. |
| Plural | saunas | Saunas coletivas. |
| Origem | finlandês | Palavra adotada sem tradução. |
| Tipo | sauna seca | Calor sem vapor. |
| Tipo | sauna a vapor | Mais úmida. |
Exemplos
- A sauna fecha às dez da noite.Informação comum em academias.
- Depois do treino, relaxo na sauna.Uso típico, tom neutro.
- Hoje o ônibus estava uma sauna!Uso figurado: ambiente abafado.
Calor, suor e vapor
- Calor: a sauna seca gira em torno de 80 a 100 graus Celsius.
- Suor: sua função é provocar transpiração; não substitui exercício nem emagrece de verdade.
- Vapor: no banho turco, a umidade é muito maior e a temperatura, menor.
Sauna emagrece?
Não. A perda de peso é só de água e volta ao beber líquido.
Existe pronúncia certa?
No Brasil, diz-se *SAU-na*, com ditongo, como está escrito, e o plural é *saunas*, sem alteração. Em outras línguas a pronúncia varia bastante.