Dieta: due parole identiche con storie diverse
Dieta è il regime alimentare seguito per salute o per dimagrire. Esiste anche una dieta, assemblea politica storica, dalla radice diversa.
La dieta non è sempre quella che fa dimagrire. In italiano esistono due parole identiche: una viene dal greco diaita, «modo di vivere», l'altra dal latino medievale dieta, «giornata», e indica un'assemblea politica come la Dieta imperiale. Il contesto fa la differenza.
- Regime alimentare. *È a dieta da un mese.*
- Alimentazione abituale. *Una dieta ricca di fibre.*
- Assemblea politica storica. *La Dieta di Worms (1521).*
Forme
| Forma | Genere/numero | Esempio |
|---|---|---|
| la dieta | femminile singolare | una dieta equilibrata |
| le diete | plurale | diete di moda |
| dietetico | aggettivo | un prodotto dietetico |
| dietologo | derivato | il dietologo consiglia |
| dietista | derivato | un dietista |
Come si usa in una frase
- Da lunedì inizio la dieta.Registro quotidiano: l'idea di dimagrire.
- La dieta mediterranea è patrimonio dell'umanità.Registro divulgativo: abitudini alimentari.
- La Dieta di Augusta riunì i principi tedeschi.Registro storico: l'assemblea.
Una doppia vita
- Il greco *diaita* significava «stile di vita», non solo cibo: la dieta era il modo di organizzare il giorno.
- Nel latino medievale *dieta* indicava il «giorno stabilito» per una riunione, da cui l'assemblea.
- Una dieta sana prevede il cibo giusto, non necessariamente poco cibo e tanta fame.
- L'inglese *diet* ha sviluppato gli stessi due sensi.
Dieta e regime sono la stessa cosa?
Quasi: regime è più formale. Si dice «regime alimentare» in medicina.
Dieta vuol dire sempre dimagrire?
No: può servire anche a ingrassare, o a curare una malattia.