Sauna: el baño de calor que el finés regaló al mundo
La sauna es un baño de vapor o de aire muy caliente que hace sudar, y también el lugar o la cabina donde se toma. La palabra procede del finés.
La sauna es uno de los pocos regalos del finés al español. En Finlandia la sauna es casi un rito nacional, y hay millones en un país de unos cinco millones y medio de habitantes. Allí se toma en familia, con calma y en silencio.
- Baño de aire seco y muy caliente. *Después de nadar, entramos en la sauna.*
- Lugar o cabina donde se toma. *El gimnasio tiene sauna y jacuzzi.*
- Ambiente de calor sofocante (figurado). *Este despacho es una sauna en verano.*
Formas
| Forma | Palabra | Ejemplo |
|---|---|---|
| Singular | sauna | Una sauna de madera. |
| Plural | saunas | Saunas públicas. |
| Tipo | sauna seca | La sauna finlandesa. |
| Tipo | sauna húmeda | Con vapor. |
| Relacionado | baño turco | Un baño turco en el spa. |
Ejemplos de uso
- Con este calor, el autobús es una sauna.Comparación hiperbólica muy frecuente.
- No conviene estar más de quince minutos en la sauna.Consejo de salud habitual.
- Fuimos a una sauna en Helsinki.Uso neutro; la palabra es igual en finés.
Datos útiles
- Origen. *Sauna* es una palabra finesa que se extendió por todo el mundo en el siglo XX.
- Sauna o baño turco. La sauna finlandesa usa calor seco y alto; el baño turco o hammam, vapor húmedo y temperatura más baja.
- Género. En español es femenina: *la sauna*, *una sauna*.
¿Se dice el sauna o la sauna?
La sauna. En algunas zonas de América se oye *el sauna*, pero la norma general es el femenino.
¿Para qué sirve la sauna?
Relaja los músculos y hace sudar; las personas con problemas de salud deben consultar al médico.
¿La sauna adelgaza?
Se pierde agua al sudar, no grasa; ese peso vuelve al beber.