Vad är kramp? Muskelsammandragning och skrattanfall
En kramp är en ofrivillig, smärtsam sammandragning av en muskel. Ordet används också om skrattanfall, som skrattkramp.
En kramp är en kort, kraftig och ofta smärtsam sammandragning av en muskel som man inte själv kan styra. Ordet används också om ett skrattanfall, och därför får man skrattkramp utan att något gör ont. Kramp kan sitta i vaden, magen eller foten.
- Muskelkramp. *Jag fick kramp i vaden under löpningen.*
- Magkramp. *Barnet har ont i magen och kramp.*
- Skrattkramp. *Vi fick skrattkramp av programmet.*
- Epileptiskt anfall (medicinskt). *Hon fick ett krampanfall.*
Böjning
| Form | Singular | Plural |
|---|---|---|
| Obestämd form | en kramp | krampar |
| Bestämd form | krampen | kramparna |
| Genitiv obestämd | en kramps | krampars |
| Genitiv bestämd | krampens | kramparnas |
| Sammansättning | vadkramp | vadkrampar |
Exempel
- Han fick kramp mitt i loppet.Vardagligt, ofta om idrott. Man kan också säga fastna med musklerna.
- Vi skrattade så att vi fick skrattkramp.Starkt skrattanfall. Ordet är lekfullt.
- Läkaren förklarade att det var en kramp i tarmen.Sakligt, medicinskt språk.
Fler former och förebyggande
Det finns flera sammansättningar. Vadkramp och tåkramp drabbar ofta på natten. Krampaktig betyder anspänd eller ansträngd, som i krampaktigt leende. Kramp kan ha att göra med vätskebrist, överansträngning eller brist på salter. Det är en kroppsreaktion, inte en sjukdom i sig, och brukar gå över efter töjning. Läs gärna om kropp och smärta.
Vad gör man när man får kramp?
Sträck ut muskeln försiktigt och massera. Vid täta eller svåra kramper bör man söka vård.
Är kramp och spasm samma sak?
De överlappar. Spasm är ett mer medicinskt ord, medan kramp är det vardagliga.