Treino: a repetição que prepara para o jogo
Treino é a prática repetida de uma atividade para melhorar a técnica ou a condição física, sobretudo no desporto. É também a sessão em que isso acontece.
Sem treino, nenhuma equipa chega longe. A palavra descreve a repetição organizada de um gesto ou de um exercício até ele ficar natural, seja no futebol, na música ou numa língua estrangeira. Em Portugal é muito usada no mundo do desporto.
- Prática para melhorar o desempenho. *O treino de hoje foi duro.*
- Sessão de exercício. *Falta-me só mais um treino.*
- Hábito ou experiência. *Tem muito treino a falar em público.*
Formas e derivados
| Categoria | Forma | Exemplo |
|---|---|---|
| Género | masculino | o treino |
| Plural | treinos | três treinos por semana |
| Verbo | treinar | treinar todos os dias |
| Pessoa | treinador | o treinador da equipa |
| Expressão | falta de treino | está com falta de treino |
Exemplos em contexto
- A equipa tem treino às sete da tarde.Frase típica dos clubes desportivos.
- O treino físico é essencial na pré-época.Vocabulário do desporto.
- Tens de ganhar treino antes do exame.Uso para qualquer atividade que melhora com a prática.
Origem e curiosidade
O verbo *treinar* terá chegado do francês *traîner*, arrastar, e antes disso do latim *trahere*. Quem treinava cavalos arrastava-os, de certa forma, à disciplina. Hoje o termo ultrapassou as pistas e aplica-se à vida de todos os dias: o treino de uma língua, de um instrumento. Pense na força que se constrói com a repetição.
Treino e exercício são sinónimos?
Aproximam-se, mas o treino tem um objetivo e um plano, enquanto o exercício pode ser avulso.
Em Portugal diz-se «treino» ou «treinamento»?
Treino é a forma habitual. Treinamento é mais usado no Brasil.