Kramp: pijnlijke samentrekking van een spier
Een kramp is een plotselinge, pijnlijke samentrekking van een spier. Het woord wordt ook overdrachtelijk gebruikt voor krampachtig gedrag.
Een kramp komt zonder waarschuwing. Je zwemt, je rent of je ligt in bed, en opeens trekt een spier zich samen als een vuist, tot de pijn wegtrekt. Het woord is oud en bekend, en leeft ook voort in *krampachtig*, een bijvoeglijk naamwoord voor wat gespannen en geforceerd overkomt.
- Pijnlijke spiersamentrekking. *Ik kreeg kramp in mijn kuit.*
- Buikkramp of menstruatiepijn. *Ze had last van krampen in haar buik.*
- Overdrachtelijk: gespannenheid. *Zij speelde met kramp in haar vingers.*
Vormen van kramp
| Vorm | Woord | Voorbeeld |
|---|---|---|
| Lidwoord | de kramp | Geslacht: de-woord |
| Meervoud | krampen | Twee krampen |
| Verkleinwoord | krampje | Een krampje in je tenen |
| Bijvoeglijk | krampachtig | Met een krampachtig gezicht |
| Samenstelling | spierkramp | Kramp in een spier |
Kramp in een zin
- Hij kreeg kramp tijdens de marathon.Sport; veelvoorkomend bij vermoeidheid.
- De kramp trok langzaam weg.Neutraal; beschrijvend.
- Ze lachte krampachtig.Overdrachtelijk; gespannen en onnatuurlijk.
Kramp en krampachtig
Het woord kwam via het Oudfrans *crampe* uit het Germaans en is verwant aan het Engelse *cramp* en het Duitse *Krampf*. Krampachtig betekent letterlijk 'met kramp', maar wordt vooral gebruikt voor gedrag dat te geforceerd is, bijvoorbeeld iemand die krampachtig vasthoudt aan regels. Een kramp zit in een spier en doet pijn, maar verdwijnt meestal na rekken en rust.
Hoe kom je van een kramp af?
Rek de spier voorzichtig en masseer hem; vaak helpt het om te bewegen.
Wat is het meervoud van kramp?
Krampen. Let op: een kram, een nietje, is een ander woord.